„Blue Zones“

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Das Leben der 100-Jährigen und was wir von ihnen lernen können. Der Begriff „Blue Zones“ beschreibt Regionen der Erde, in denen die Menschen überdurchschnittlich lange und gesund leben und in denen es besonders viele Hundertjährige gibt. Zudem weisen die Einwohner dieser Orte ein geringeres Risiko für Herzleiden, Krebs oder Demenz auf. Im Gegensatz zum deutschen Rekord Jahr 2023 in dem jeder Erwerbstätige fast 20 Tage im Jahr krankgeschrieben war, scheint es in den blauen Zonen fast keine nennenswerten Volkskrankheiten zu geben. Wir erklären warum.